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慎吃 葛粉
脂肪 0.2g 蛋白质 2.2g 铁 – 维生素B – 硒 – 钠盐 –
子宫肌瘤应谨慎食用葛粉。葛粉性甘味凉,内含黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖和人体必需的矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品。但葛粉含有大豆异黄酮,属雌激素,对子宫肌瘤有一定的刺激作用,因此,子宫肌瘤患者应谨慎食用葛粉。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展,若体内雌激素含量过高,反而会促进肌瘤生长,在日常饮食中需注意:1、避免食用雌激素含量较高的食物,如桂圆、蜂王浆、阿胶等;2、避免摄入易发食品,如羊肉、虾、蟹、黑鱼等;3、避免口服避孕药;4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果,应尽量做到早发现、早治疗。
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