支气管炎能不能喝红糖姜水

支气管炎能不能喝红糖姜水

少喝 红糖姜水

红糖姜水营养指标(100克含量)

热量 43kcal 膳食纤维 – 蛋白质 0.2g 维生素C – 维生素E – 钙 –

少喝 原因

支气管炎应少喝红糖姜水。红糖姜水是由红糖、姜为主要食材制作而成的一种饮品，具有补充能量、温胃驱寒的功效。红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用；此外，生姜具有发散风寒、化痰止咳的功效。喝红糖姜水能增强身体的抵抗力，抵抗病毒传染，支气管炎患者可适量饮用，但阴虚内热及实热证者需少量饮用，以免加重病症。

怎么吃

红糖姜水取适量姜切丝，与红糖加水煮化即可。也可与红豆、鸡蛋、枸杞等同煮饮用。建议饭后服用，睡前不宜饮用。

饮食建议

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，主要为病毒和细菌的反复感染导致。由于疾病的反复发作，患者的营养消耗较多，故需借助饮食调理促进疾病恢复。1、补充营养：可适当进食瘦猪肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼及豆制品等；2、增加维生素：以维生素A、维生素B、维生素C为主，可增强机体抗病能力，辅助减轻肺部炎症，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜、菜花、小白菜及四季豆等；3、增加铁元素：如蘑菇、黑木耳、芝麻、猪肝、猪血和羊肾等；4、多饮汤水：以纠正体内失水状态，根据病情需要增加液体摄入量；5、清淡饮食：以素食为主，即以五谷杂粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果及植物油类，如牛肉、核桃、枣、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等；6、少吃生痰食物：如鸡蛋、肥肉、花生等；7、少吃姜、葱、辣椒、花椒、豆类、山芋、地瓜等食物，以免加重或诱发咳喘；8、忌饮酒，避免刺激咽喉部，激发咳喘。