子宫内膜炎能不能吃黑豆

子宫内膜炎能不能吃黑豆

宜吃 黑豆

宜吃 原因

子宫内膜炎可以适量吃黑豆。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等成分，具有补脾、利水、解毒的功效，且黑豆富含维生素B族，补充维生素B族是子宫内膜炎的饮食原则之一，B族维生素能够帮助肝脏有效地进行代谢，排除过多的雌激素。因此，子宫内膜炎可以适量吃黑豆。

怎么吃

黑豆可煮着吃，可磨成豆浆，不建议生食和炒食。黑豆炒熟后热性较大，多食易上火。黑豆不宜空腹食用，不可摄入过多。

饮食建议

子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行，以及经淋巴系统到达子宫内膜，如急性期治疗不彻底或经常存在感染源，炎症可反复发作，伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外，日常生活还应注意饮食，具体如下：1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主；2、可适量增加高热量、高蛋白质，含维生素、纤维素丰富的食物摄入；3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物；4、白带异常的患者，还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入；5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物，忌烟酒。