妊娠子痫能不能吃紫薯

妊娠子痫能不能吃紫薯

宜吃 紫薯

宜吃 原因

妊娠子痫可以适量吃紫薯。妊娠子痫是指孕妇妊娠晚期或临产时或新产后，眩晕头痛，突然昏不知人，醒后复发，甚至昏迷不醒的疾病。紫薯含有花青素、纤维素、蛋白质、膳食纤维、硒等营养物质，具有抗氧化、抗衰老、帮助消化等功效，平时适量食用可以加强营养，对妊娠子痫无较大影响。因此，妊娠子痫可以适量吃紫薯。

怎么吃

紫薯可炖、可蒸、可生吃、可油炸，但油炸食品热量较高，一般不建议油炸食用。紫薯可搭配芝麻、麦仁等食材做成紫薯粥。

饮食建议

子痫是子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐，是妊娠期高血压疾病的状况之一，可发生在产前、产时、产后等不同时间。一般以急诊处理为主，控制抽搐和血压，如子痫发生在产妇生产后，应在饮食上有所注意，从而有利于产妇恢复。1、不宜吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，以免引起身体酸痛等症状；2、不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不宜食用煎炸油腻食物，如汉堡、薯条等；3、不宜吃酸涩收敛食物，如乌梅、莲子、南瓜灯，以免阻碍气血运行，不利于恶露排出；4、分娩数小时内不宜食用鸡蛋，分娩后产妇身体虚弱，消化能力较差，不宜食用难以消化的食物。