中耳炎能不能吃酥鱼

中耳炎能不能吃酥鱼

少吃 酥鱼

少吃 原因

中耳炎患者应少吃酥鱼。酥鱼富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、核酸和钾、钠、镁、锌、硒、碘等微量元素。中耳炎患者耳内有炎症，日常饮食应忌吃腥荤发物，酥鱼属于发物，食用易诱发旧疾，加重新病，中耳炎患者食用可能会加重炎症，不利病情康复，所以，中耳炎患者应少吃酥鱼。

怎么吃

酥鱼可炒、炖、焖、蒸。一般建议作为正餐食用。酥鱼可搭配萝卜、白菜等食材一起烹饪，更加健康营养。

饮食建议

中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染疾病也是中耳炎产生的原因之一，因此，中耳炎患者应加强身体免疫力，预防感冒，少掏耳朵，正确地擤鼻。在饮食上，中耳炎患者应注意以下原则：1、忌吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒等；2、忌吃坚硬难咬的食物，如花生仁、开心果、西瓜子、骨头、油炸类食物等；3、忌吃生冷食物，如冰冻果品、冰激凌等；4、忌吃肥腻厚味食物，如肥肉、奶油蛋糕等；5、建议以清淡易消化的食物为主，如粥类、羹类，可少量多餐，加入鱼末、瘦肉末等肉类；6、多吃富含维生素的食物，可以提高身体的免疫力，满足身体对营养的需要。