直肠炎能不能吃洋葱

直肠炎能不能吃洋葱

少吃 洋葱

少吃 原因

直肠炎应少吃洋葱。洋葱富含钾、维生素C、叶酸及纤维质等营养素。洋葱性温，味辛甘，有化痰、利尿、健胃润肠、解毒等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。但考虑到洋葱含有葱蒜辣素，味道辛辣，对病情恢复不利，容易导致病情加重。因此，直肠炎应少吃洋葱。

怎么吃

洋葱可生吃或炒食，炒制时间不宜过长。洋葱和鸡蛋搭配，可以提高人体对维生素C和维生素E的吸收率。洋葱和苦瓜搭配，可以提高机体的免疫力。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织，可累及肛门、结肠等部位，严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时，需要进食饮食调整和日常护理，其饮食原则如下：1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物，避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等；2、注意饮食卫生，隔夜的食物不宜食用；3、忌食易产气、产酸的食物，如地瓜、土豆、萝卜等，也不宜食用生冷食物；4、每日进餐定时定量，少量多餐，每天5-7餐；5、忌烟酒，注意防凉，以免着凉引起腹泻。