早产能不能喝红糖姜水

早产能不能喝红糖姜水

宜喝 红糖姜水

宜喝 原因

早产产妇可以适量喝红糖姜水。红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。早产后适量喝生姜红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出。红糖姜水还具有补益补血、增强免疫力等功效，适量食用可以补充产后失血过多，增强体抗力。因此，早产可以适量喝红糖姜水。

怎么吃

红糖姜水可以直接喝，但早晚不宜饮用，容易给心脏加重负荷，适合早餐后食用。但需注意阴虚内热者、消化不良者以及糖尿病患者应慎食红糖姜水。

饮食建议

早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称早产儿，体重1000-2499g。早产常见原因有胎膜早破、绒毛膜羊膜炎、妊娠合并症和并发症、子宫畸形、宫颈内口松弛等。其临床表现是子宫收缩，最初为不规律宫缩，常伴有少量阴道出血或血性分泌物，后发展为规律宫缩。早产患者常给予卧床、吸氧等保守治疗方法，同时需保障饮食均衡，其具体饮食原则如下：1、饮食宜清淡易消化，不宜挑食，需保证营养摄取均衡；2、少吃油腻、烧烤、烟熏、腌制类食物，多食富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬果；3、忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、胡椒、芥末等，以免引起便秘，增加腹部压力，压迫胎儿；4、少量多餐，每日进食4-6餐，注意休息，避免劳累，禁止同房。