子宫肌瘤能不能吃荔枝

子宫肌瘤能不能吃荔枝

少吃 荔枝

荔枝营养指标(100克含量)

脂肪 0.2g 蛋白质 0.9g 铁 – 维生素B 0.1mg 硒 0.14μg 钠盐 1.7mg

少吃 原因

子宫肌瘤应少吃荔枝。荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蛋白质、叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养物质，有补气养血的作用，可以增加子宫肌瘤的血流量，从而为它的生长提供更多的营养物质，子宫肌瘤患者大量进食荔枝会加速肌瘤的生长，从而加重患者病情。因此，子宫肌瘤应少吃荔枝。

怎么吃

荔枝可鲜食、榨汁、煲汤等，不要空腹吃荔枝，建议饭后半小时食用。阴虚火旺人群应避免过多食用荔枝，容易加重上火的情况。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；3、避免口服避孕药；4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。