◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
宜吃 猪心
脂肪 5.3g 蛋白质 16.6g 铁 – 维生素B 0.48mg 硒 14.94μg 钠盐 71.2mg
子宫肌瘤可适量吃猪心。猪心性平,味甘咸,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,并含有大量的锌、铁元素,具有营养血液,养心安神的作用。子宫肌瘤患者吃猪心,有助于体内的肌瘤消融,可适量食用。
可炒猪心、蒸猪心、卤猪心,还可做猪心汤。猪心不可与香菜、黄豆、杏仁、橙子同食。高胆固醇血症者忌食猪心。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展,若体内雌激素含量过高,反而会促进肌瘤生长,在日常饮食中需注意:1、避免食用雌激素含量较高的食物,如桂圆、蜂王浆、阿胶等;2、避免摄入易发食品,如羊肉、虾、蟹、黑鱼等;3、避免口服避孕药;4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果,应尽量做到早发现、早治疗。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。