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宜吃 虾
直肠炎可以适量吃虾。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一。虾和鱼肉、禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。虾性温味甘、微温,入肝、肾经,有补肾壮阳、养血固精、化瘀解毒、开胃化痰等功效。直肠炎患者通过吃虾来补充蛋白质,不会对肠胃造成负担。因此,直肠炎可以适量吃虾。
虾可以炒食、炖食等。豆腐与虾仁搭配,容易消化,高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜。虾与枸杞搭配同食,有补肾助阳之功效,而且对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定疗效。
常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎,重者炎症累及黏膜下层、肌层,甚至直肠周围组织,可累及肛门、结肠等部位,严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时,需要进食饮食调整和日常护理,其饮食原则如下:1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等;2、注意饮食卫生,隔夜的食物不宜食用;3、忌食易产气、产酸的食物,如地瓜、土豆、萝卜等,也不宜食用生冷食物;4、每日进餐定时定量,少量多餐,每天5-7餐;5、忌烟酒,注意防凉,以免着凉引起腹泻。
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