直肠炎能不能吃核桃

直肠炎能不能吃核桃

宜吃 核桃

宜吃 原因

直肠炎可以适量吃核桃。核桃含有蛋白质、不饱和脂肪酸、铜、镁、钾、维生素B6、叶酸、烟酸、铁等。核桃味甘、性温，有健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒、固精强腰的作用。核桃对肠胃没有刺激性，不会影响直肠炎患者的治疗和恢复。因此，直肠炎可以适量吃核桃。

怎么吃

核桃可以直接食用。核桃不好消化，但是用核桃煮粥喝，既好消化，又能摄入充足的营养，也能起到养胃的效果。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织，可累及肛门、结肠等部位，严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时，需要进食饮食调整和日常护理，其饮食原则如下：1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物，避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等；2、注意饮食卫生，隔夜的食物不宜食用；3、忌食易产气、产酸的食物，如地瓜、土豆、萝卜等，也不宜食用生冷食物；4、每日进餐定时定量，少量多餐，每天5-7餐；5、忌烟酒，注意防凉，以免着凉引起腹泻。