上火可以吃芋头吗

上火是可以吃芋头的。因为芋头属于性平的食物，而且含有大量的纤维、淀粉等营养物质，可以刺激肠胃蠕动，促进大便的排出，可以有效缓解上火。同时，芋头中也含有大量的碱性物质，可以与体内的酸性物质发生发应，可以防治胃酸过多。上火的患者除了可以吃芋头外，还可以吃些清淡、易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，禁烟禁酒。