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慎吃 巧克力
热量 589kcal 蛋白质 4.3g 脂肪 40.1g 膳食纤维 1.5g 碳水化合物 53.4g 钙 111mg
胰腺炎应谨慎食用巧克力。巧克力是一种甜食,主要成分为可可脂、可可粉和奶粉、白砂糖、乳糖、黄油等,脂肪含量和热量均远高于其他食品。对于胰腺炎患者,一般需要进食低脂肪、低热量、易消化的食物,以减少对胰腺的刺激,使炎症趋于稳定,胰脏得到充分的休息,防止胰脏功能进一步下降,所以胰腺炎患者应谨慎食用巧克力。
胰腺炎是胰腺因蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,可有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状,常见病因为胆道疾病、酗酒与暴饮暴食、手术与损伤、感染等,除需采取对症治疗外,还应结合食疗方法:1、低脂肪饮食:每日脂肪摄入量需控制在20g以内,待病情好转可逐渐增加至40g以内;2、适量的蛋白质饮食:每日蛋白质摄入量控制在50-70g,以豆制品、鱼虾类、瘦肉、蛋清等高生物价蛋白质食物为宜;3、适量的碳水化合物食物:每日以300-350g为宜,以补充热能、增加肝糖原、保护肝细胞,还应适当限制砂糖、葡萄糖等单糖的摄入;4、补充维生素食物:包括维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素,对胆道疾病恢复有利;5、补充食物纤维:如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮等,可增加胆盐排泄,抑制胆固醇吸收,减少胆石形成几率。还可适当食用香菇、木耳等降低胆固醇的食物;6、适量饮水:每日1000-1500ml为宜,可稀释胆汁,促进胆汁排出,预防胆汁淤积,利于疾病恢复。
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