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宜吃 芹菜
胰腺结石患者可以适量吃芹菜。芹菜含有水分、蛋白质、碳水化合物、粗纤维,还含有多种矿物质和维生素。胰腺结石患者由于结石的原因,多会导致慢性胰腺炎的发生,所以应吃具有清热消炎作用的新鲜蔬菜。而芹菜性甘凉,具有清热、利尿、解毒等功效,所以胰腺结石患者可以适量食用,有利于疾病恢复。
芹菜可炒食、凉拌或者煲汤食用,可随每日三餐食用。可以与红薯同食,有降血压的作用;还可与核桃同食,有润发、明目、养血的作用。
胰腺结石又称胰石症,可能与遗传相关,此外饮酒时间长、量大者则易形成胰结石。表现为上腹胀痛、消瘦、脂肪泻、黄疸等。根据长期酗酒史、腹痛症状,有的伴有不同程度的糖尿病,即可做出初步判断,再进行实验室及影像学检查做出确定性诊断。日常生活中,患者需注意以下饮食要求:1、严禁饮酒,每顿不能过饱,吃七、八分饱即可;2、低脂饮食,禁止大肥大肉,如五花肉、肘子等油腻食品;3、应吃富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等;4、适当多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜、青花菜、花椰菜、萝卜、苹果、香蕉等,但需将粗纤维蔬菜煮软食用,防止增加腹泻;5、限制食盐摄入量,以免增加胰腺充血水肿,故以淡食为好;6、不宜食用易产气使腹胀的食物,如炒黄豆,蚕豆,豌豆,红薯等。
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