胰腺炎能不能吃海鲜

胰腺炎能不能吃海鲜

少吃 海鲜

少吃 原因

胰腺炎患者应少吃海鲜。常见海鲜有鱼类、虾类、贝类等。海鲜类营养价值较高，为低脂肪、高蛋白饮食。急性胰腺炎患者如果病情未稳定，则不宜食用海鲜。而对于慢性胰腺炎患者，日常倡导清淡饮食，以低脂肪、高蛋白饮食为佳，因此慢性胰腺炎患者可少量食用海鲜。

怎么吃

海鲜应选择低脂方式烹饪，如清蒸，不宜选择爆炒方式，以免脂肪摄入过高，且注意避免暴饮暴食。

饮食建议

胰腺炎是胰腺因蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病，可有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，常见病因为胆道疾病、酗酒与暴饮暴食、手术与损伤、感染等，除需采取对症治疗外，还应结合食疗方法：1、低脂肪饮食：每日脂肪摄入量需控制在20g以内，待病情好转可逐渐增加至40g以内；2、适量的蛋白质饮食：每日蛋白质摄入量控制在50-70g，以豆制品、鱼虾类、瘦肉、蛋清等高生物价蛋白质食物为宜；3、适量的碳水化合物食物：每日以300-350g为宜，以补充热能、增加肝糖原、保护肝细胞，还应适当限制砂糖、葡萄糖等单糖的摄入；4、补充维生素食物：包括维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素，对胆道疾病恢复有利；5、补充食物纤维：如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮等，可增加胆盐排泄，抑制胆固醇吸收，减少胆石形成几率。还可适当食用香菇、木耳等降低胆固醇的食物；6、适量饮水：每日1000-1500ml为宜，可稀释胆汁，促进胆汁排出，预防胆汁淤积，利于疾病恢复。