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三七可以泡水喝,用烧开的白开水,浸泡30分钟后就可以代茶饮。在饮用的过程中不断的用开水勾兑,最后可以将浸泡后的三七咀嚼吃,药物的成分都可以进入体内。三七是临床上常用的一味具有活血化瘀的名贵中药,经常少量的饮用三七代茶饮,能够起到很好的保健作用,可以预防高血黏症、高血压、高血糖。通过活血化瘀,改善周围供血,还能够起到延缓衰老,美容养颜的作用。冠心病、脑血管疾病的人群经常服用三七,能够改善心脑的供血,有利于心肌脑细胞的修复。
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