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您好!薏米可健脾去湿、利水消肿,当中含有维生素E,经常吃可以让人皮肤细腻有光泽。但是因为薏米会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。一般情况下,不建议孕妇食用薏米,因为薏米性质滑利,对子宫有兴奋作用,能使子宫收缩,带来流产风险。尤其是孕早期三个月更要慎食。怀孕期间注意保暖休息,避免劳累紧张生气,避免食用薏米,需要加强营养,补充叶酸,保持心情愉悦,加强身体锻炼,提高免疫力,定期去医院妇产科做彩超化验检查诊。
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