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孕期的女性不宜吃薏米仁,因为薏米具有健脾去湿、利水消肿的功效,具有除湿驱寒的效果,虚寒体制不合适长期服用,尤其是妇女怀孕有了宝宝,孕早期不要食,孕期有汗少、便秘一直拉不出大便者更不宜食用。而且薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,孕期经常的吃薏米仁可促使子宫收缩,因而有诱发女性流产的可能。怀孕有了宝宝期间的女性少喝浓茶、咖啡及可乐,避免饮酒。少吃味道辛辣刺激性食物及生冷食物。平时多吃水果和蔬菜,补充维生素为宜。
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