孕早期能不能吃薏米？

一般建议不要在怀孕期间喝约伯的眼泪，因为约伯的眼泪是凉的。如果你在怀孕初期喝了约伯的眼泪，你可能会导致先兆流产。女性在怀孕之后，每天所吃的食物不仅要供给自身的消耗，还要供给宝宝生长发育，所以一定要做到饮食均衡，富有营养，各种肉类、菜类、水果都要吃一些。在怀孕前三个月，每天适量的补充一些叶酸，预防胎儿出现神经管畸形的问题，多吃温热营养的食物，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白鱼虾、牛肉、鸡蛋等食物都不错，不要吃违禁食物。