夏季能不能吃三七粉

夏季的时候可以吃三七粉。三七粉性温，所以一定要少吃，不能够过多摄入，以免出现上火的症状。可以在服用三七粉的时候同时搭配蜂蜜进行服用，这样能够有效地避免出现上火。而且三七粉具有一定的消肿止痛、活血化瘀的好处，对于降压和抗氧化也有一定的效果，使用期间一定要避免摄入过于油腻的食物，以免影响药效发挥。平时要多注意休息，不要熬夜。