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宜吃 白菜
小儿类风湿病患者可以适量吃白菜。白菜含有大量的蛋白质、脂肪、维生素C、糖类、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素及钙、铁、磷、钾等微量元素,具有生津养胃、利尿通便、除烦养胃、清热解毒等功效。白菜含有大量的粗纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘,帮助消化。小儿类风湿患者食用白菜,可以有效补充体内缺失的维生素C和维生素E,且成分具有抗氧化作用,可提高身体免疫力。因此,对于小儿类风湿病患者者而言,可以适量食用白菜。
白菜可通过炒、煮、炖等方式食用,尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽及发热者食用。但寒性体质、肠胃功能不佳的患者应慎食。
小儿类风湿病是小儿时期一种常见的结缔组织病,以对称性多关节慢性炎症为其主要特点,并伴有全身多系统的受累的自身免疫性疾病,也是造成儿童致残的常见原因。该病的病因及发病机制尚不明确,可能与免疫遗传的易感性和病原体感染等环境因素的激发有关。该病除了积极配合治疗外,患儿的饮食也较为重要,具体如下:1、一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,以满足营养及能量需要,并提高自身的抗病能力;2、少吃海鲜类食物,比如鱼、虾、海参,其尿酸含量大,被人体吸收后容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿病加重,还可产生变态反应,诱发过敏加重病情;3、患儿的饮食烹饪中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品,以免加重患儿病情;4、少食含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,如牛奶、花生、巧克力、奶酪等,以免造成关炎症加重,复发或者恶化 ;5、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
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