薏米是下奶还是回奶

薏米是有下奶的功效的，并不会回奶的。但是如果想要下奶的话，还是尽量要喝一些排骨汤，或者是鲫鱼汤之类的，这样下奶的会比较快一些。如果想要回奶的话，可以多吃一些韭菜，一定要少喝汤水。薏米还有祛湿的功效，如果体内湿寒比较严重的话，可以经常喝一些薏米水，或者也可以配合一些赤小豆，效果会更好一些。但是一定要注意尽量少吃，因为吃太多薏米的话也不太好消化。