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薏米和绿豆能一起煮吗

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可以将薏米和绿豆一起煮。薏米是生活中常见的一种食物,具有祛风除湿、利水通淋的功效,而绿豆能够清热解毒、消暑、利水通淋,将这两种食物一起吃并没有冲突,所以可以一起煮,在夏天时经常将这两种食物一起煮来吃,有助于去除体内的湿气、提升食欲,还可以防止中暑。除此之外,将薏米和绿豆一起煮还具有提升身体免疫能力以及美容养颜的功效。

标签: 薏米和绿豆能一起煮吗 中暑 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-08

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