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胃反酸能吃丝瓜。丝瓜是比较健康的绿色蔬菜,具有清热解毒、降脂的作用,还有较高的膳食纤维,加快肠道蠕动,有利于帮助消化和吸收。但是,注意每次不能进食太多,否则会加重胃的负荷。平时也可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等这些性平的食物,这些粥类表面的米油可以起到保护胃黏膜,修复胃黏膜的作用。但是不可以进食对胃黏膜刺激的食物,包括辣椒、腌制的酸菜、油炸的食品,烧烤类的食物,否则会增加胃酸的分泌,加重反酸。可以经过中医把脉,服用一些中药进行调理改善反酸。
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