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少吃 油条
原发性胆汁性肝硬化患者应少吃油条。油条中含有很高的油脂,患者食用后难消化,而且炸油条中含有反式脂肪酸,反式脂肪酸是导致脂肪堆积的帮凶。对于原发性胆汁性肝硬化患者而言,饮食宜清淡易消化为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。因此原发性胆汁性肝硬化患者应少吃油条。
油条油炸后可直接食用,但不宜长期食用,高血脂患者、糖尿病患者、肝肾功能不全者不宜食用。
原发性胆汁性肝硬化多见于中年妇女,常与一些免疫性疾病并存,如类风湿性关节类、干燥综合征、硬皮病等。该病起病隐袭,经过缓慢,早期症状轻微,约10%的患者可无任何症状。临床多通过药物或肝移植进行治疗。日常生活中注意生活方式和饮食调理也对该病有一定的帮助。1、绝对禁酒,同时少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末;2、避免食用油腻、油炸、黏硬的食物;3、避免食用损害肝脏的食物,如含防腐剂的食物、霉变的食物等;4、以低盐、低脂肪、少糖、高蛋白食物为主,每日脂肪<40-50g为宜;5、多摄入富含维生素C、锌、镁的食物,如橙子、绿叶蔬菜、乳制品、豌豆等。
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