原发性胆汁性肝硬化能不能吃香蕉

原发性胆汁性肝硬化能不能吃香蕉

宜吃 香蕉

宜吃 原因

原发性胆汁性肝硬化患者可以适量吃香蕉。香蕉中含有蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等矿物质，具有益胃生津、疏通血脉、解酒毒等功效。另外，香蕉中还含有丰富的钾，可以帮助患者排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡。且香蕉中还含有膳食纤维，患者食用后，可以增强患者肠道的动力，有利于病情的恢复。因此对于原发性胆汁性肝硬化患者而言，可以适量食用香蕉。

怎么吃

香蕉去皮后可直接食用，可榨汁，也可与牛奶制成香蕉牛奶饮。可与起他水果做成沙拉。不宜空腹食用，以免引起腹泻。建议食用量为每天一根。

饮食建议

原发性胆汁性肝硬化多见于中年妇女，常与一些免疫性疾病并存，如类风湿性关节类、干燥综合征、硬皮病等。该病起病隐袭，经过缓慢，早期症状轻微，约10%的患者可无任何症状。临床多通过药物或肝移植进行治疗。日常生活中注意生活方式和饮食调理也对该病有一定的帮助。1、绝对禁酒，同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末；2、避免食用油腻、油炸、黏硬的食物；3、避免食用损害肝脏的食物，如含防腐剂的食物、霉变的食物等；4、以低盐、低脂肪、少糖、高蛋白食物为主，每日脂肪＜40-50g为宜；5、多摄入富含维生素C、锌、镁的食物，如橙子、绿叶蔬菜、乳制品、豌豆等。