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宜吃 柠檬
溢泪症患者可以适量吃柠檬。柠檬中含有糖类、维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等营养元素。其中含有的钙、磷、铁等微量元素,可增强毛细血管韧性,防止微血管破裂出血,促进血液循环。其含有丰富的维生素C,可提高患者免疫细胞的活性,增强自身免疫力。因此对于溢泪症患者而言,可以适量食用柠檬。
柠檬可直接食用,也可榨汁或制成蜜饯食用。但其酸性物质较多,会促进胃酸分泌,因此有胃部疾病的患者不宜食用。
溢泪症是指因泪道发生功能障碍,从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、炎症、肿瘤、瘢痕收缩或鼻腔疾患等使泪道狭窄或阻塞,均能发生溢泪症。该病是眼科较为常见的疾病,除了积极给予手术治疗外,其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下:1、注意膳食平衡,多食用清淡且富含营养的食物,以保证营养需求;2、日常多饮水,以保证机体新陈代谢的进行,以促进毒素及炎症的代谢,避免加重病情;3、术后可给予高蛋白、高热量和含纤维较多的食物,以供给充足的营养;4、多食促进伤口愈合的食物,如菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等;5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;6、避免摄入辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、花椒等,减少油炸、煎熏、烧烤等食物的摄入;7、避免摄入海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等发物,食用后不利于炎症消退。
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