心肌梗死能不能吃榛子

心肌梗死能不能吃榛子

宜吃 榛子

宜吃 原因

心肌梗死患者可以适量食用榛子。榛子又名板栗。它含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2及烟酸，有利于促进消化系统功能。榛子含有人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，一方面可以促进胆固醇的代谢，另一方面可以软化血管，维护毛细血管的健康，从而预防和治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病，对于心梗有预防作用。

怎么吃

榛子可以和莲子、粳米放在一起煮成榛莲粥，在早餐时间食用，可以炒食后做为零食随时食用，可搭配米饭炒食，可炖肉加入，可制作小点心馅料。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解，可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、限制热量摄入，以减轻心脏负担。尤其疾病初期，应少吃多餐；2、饮食平衡，清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷，以免引起心律失常；不宜饮用咖啡、浓茶等；3、当有胸痛发作时，应暂时禁食，疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食，以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等；半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等；软食如面条、馒头、饺子、包子等。