荨麻疹能不能吃提子

荨麻疹能不能吃提子

宜吃 提子

提子营养指标(100克含量)

热量 52kcal 蛋白质 0.4g 维生素C – 维生素B 0.08mg 钙 – 脂肪 0.2g

宜吃 原因

荨麻疹可以适量吃提子。提子含有丰富的白藜芦醇、维生素B12、维生素P等营养物质，具有防癌抗癌、预防贫血、降低胃酸、利胆、抗病毒等作用。提子中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，及时食用提子，可很快使症状缓解，荨麻疹患者可以适量食用提子，以补充能量和营养物质。

怎么吃

提子可直接食用，亦可制作为提子干或糕点后食用。糖尿病患者、便秘者不宜多吃提子，脾胃虚寒者也不宜多食，多食则令人泄泻。

饮食建议

荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入物，感染，药物，物理因素如机械刺激、冷热、日光等。此外还包括昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变、遗传因素等。荨麻疹患者的饮食指导对病情恢复较为重要，其饮食原则具体如下：1、谷物、豆、薯类：荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等；属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等；2、蔬果类：属寒疹者可以多食用偏温热或平性的食物，如生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、桃子、樱桃等；属热疹者可食用性属寒凉或平性的食物，如黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜、梨、苹果、葡萄等；3、畜、禽、鱼、海鲜类：急性发作期，如对诱发物尚不能肯定时，应尽量选择素食，以防病情加重；4、蛋、乳类：若对蛋类、鲜牛奶、酸牛奶、奶酪过敏，应忌食，反之则可少量选用；5、调味品：属寒疹者可用豆豉、胡椒、花椒、芥末等，料酒可少量用，但热疹者应尽量少用调味品。