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慎吃 鱼胶
小儿感冒应谨慎食用鱼胶。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等营养物质,其中的蛋白对于人类属于异体蛋白,感冒时本就有鼻、咽、喉的黏膜过敏表现,食用鱼胶等富含异体蛋白的食物,更容易加重症状,使感冒的病情加剧,因而感冒的患儿应谨慎食用。
小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后,需及时就医采取相应治疗,并应注意日常饮食防护,以促进疾病恢复,具体如下:1、饮食以清淡细软为宜,可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物;2、应多饮开水,以补充体内水分丢失,促进体温发散;3、忌食高盐、高糖、高脂食物,如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等;4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物,如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等;5、忌食生冷、寒凉之物,以免造成脾胃受损,症状加重。
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