小儿胃炎能不能吃地瓜

小儿胃炎能不能吃地瓜

少吃 地瓜

少吃 原因

小儿胃炎患者应少吃地瓜。地瓜富含糖、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可为人体提供能量，有滑肠通便、健胃益气的功效。但地瓜含糖量高，胃炎患儿食用后可促进胃酸分泌，增加胃内压力，刺激胃黏膜，加重炎性反应，诱发胃痛、胃胀、反酸等不适症状。因此，小儿胃炎患者应少吃地瓜。

怎么吃

地瓜可作为主食，可蒸、烤、煮熟后食用，也可熬粥、晾晒地瓜干，还可蒸熟后搭配木薯粉制作芋圆等甜品。但其富含碳水化合物，不建议过量食用。

饮食建议

小儿的肠胃发育尚未完善，出现小儿胃炎的几率较高，可有上腹疼痛、恶心、嗳气、呕吐、食欲减退等症状，与幽门螺杆菌、细菌和病毒感染以及不合理的饮食习惯等因素有关。因此，除采取对症治疗外，还应注意饮食调整。1、饮食清淡，避免进食含有酒精、香料等刺激性的食物，以免对胃黏膜造成损伤，加重疾病；2、饮食定时定量，可少食多餐，以减轻胃部负担；3、营养摄入均衡，适当增加蛋白质、维生素的摄入，如家禽、乳类、鱼虾、肉类、豆制品、绿叶蔬菜、水果的摄入，既可增强机体免疫力，也有利于胃黏膜的修复；4、烹制食物应以蒸、煮、烩、熬为主，少吃坚硬、粗糙的食物。