小儿感冒能不能吃腌鸡

小儿感冒能不能吃腌鸡

慎吃 腌鸡

慎吃 原因

小儿感冒应谨慎食用腌鸡。腌鸡的营养价值较高，除了含有丰富的蛋白质以外，还有甲硫酸氨基酸、维生素A和铁，可以补肾强精、强身健体、增强免疫力。但是由于感冒后脾胃虚弱，不宜进补，此时食用腌鸡容易加重感冒症状，如果伴有咳嗽现象，腌制品会加重咳嗽。因此，小儿感冒应谨慎食用腌鸡。

怎么吃

腌鸡可以直接食用，一般搭配主食。食用腌鸡后要多喝水。不宜与兔肉、芝麻、李子、芹菜、芥末一起食用。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后，需及时就医采取相应治疗，并应注意日常饮食防护，以促进疾病恢复，具体如下：1、饮食以清淡细软为宜，可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物；2、应多饮开水，以补充体内水分丢失，促进体温发散；3、忌食高盐、高糖、高脂食物，如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等；4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物，如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等；5、忌食生冷、寒凉之物，以免造成脾胃受损，症状加重。