月经来可以吃银耳汤吗？

来例假可以适量吃银耳,适量吃不会对月经造成影响。女性若是月经不调的话,很可能是患上妇科疾病。所以,长期的月经不调的女性需要接受相关的诊疗。月经不调主要是指月经推后,月经提前,经量少、痛经等等。这里需要提醒的是,就算是没有生育的女性,如果有月经不调的症状,也需要接受治疗。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。