小儿腹泻能不能喝豆浆

小儿腹泻能不能喝豆浆

慎喝 豆浆

豆浆营养指标(100克含量)

热量 14kcal 蛋白质 1.8g 维生素C 0.03mg 碳水化合物 1.1g 钙 10mg 铁 0.5mg

慎喝 原因

小儿腹泻应谨慎喝豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等矿物质。但是豆浆中含有低聚糖，不能被人体吸收和利用，可以被肠道内的细菌分解，产生各种气体，会使肠内胀气，加重患儿腹泻的症状。

怎么吃

豆浆饮用时，不宜加入红糖，红糖中的有机酸与豆浆中蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，从而破坏其营养成分。豆浆饮用时，应确保完全煮熟，未熟豆浆中含有有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激作用。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。