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慎喝 白酒
眩晕症患者应谨慎饮用白酒。白酒主要含有水和酒精,喝少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,促进血液循环,减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,有利于改善心脑血管系统。但现在市面上的白酒大都含有乙醛和甲醇,乙醛能使人头昏、头痛,而甲醇则对人的视神经危害很大,眩晕症患者食用白酒后容易加重头晕、头痛的症状,故而应谨慎饮用白酒。
一个人一次饮酒的量,低度酒不能超过2两,中度酒不能超过1两,烈性高度酒最好不要超过25ml,白酒最好烫一烫再喝,这样可以有效的降低喝酒的副作用。
眩晕症是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉,可由多种原因所致。该病的治疗包括对因治疗、对症治疗以及其他治疗。另外,患者的饮食也尤为重要。具体饮食原则如下:1、饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果;2、忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。因为肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物;3、在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作;4、宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜等。
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