小儿感冒能不能吃枇杷

小儿感冒能不能吃枇杷

宜吃 枇杷

宜吃 原因

小儿感冒可以适量吃枇杷。枇杷味道甜美，营养颇丰，含有果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。小儿感冒期间可以适量吃枇杷，具有润肺止咳的功效。因此，小儿感冒可以适量吃枇杷。

怎么吃

枇杷一般用来泡水或者熬汤，如苹果枇杷汁、枇杷糖水、枇杷百合银耳汤等。枇杷宜与石榴、蜂蜜、人参一同食用，不宜与小麦、牛奶、白酒同食。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后，需及时就医采取相应治疗，并应注意日常饮食防护，以促进疾病恢复，具体如下：1、饮食以清淡细软为宜，可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物；2、应多饮开水，以补充体内水分丢失，促进体温发散；3、忌食高盐、高糖、高脂食物，如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等；4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物，如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等；5、忌食生冷、寒凉之物，以免造成脾胃受损，症状加重。