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宜吃 冰糖
小儿感冒可以适量吃冰糖。冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶。冰糖味甘、性平,有补中益气、和胃润肺的功效。冰糖养阴生津、润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有辅助治疗作用。因此,小儿感冒可以适量吃冰糖。
冰糖可以直接食用,也可泡水喝。冰糖煮梨水还有止咳润肺、清热化痰的功效。一般人不宜过量食用;患有高血压、动脉硬化、冠心病以及孕妇、儿童宜少食;糖尿病、高血糖患者应避免食用。
小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后,需及时就医采取相应治疗,并应注意日常饮食防护,以促进疾病恢复,具体如下:1、饮食以清淡细软为宜,可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物;2、应多饮开水,以补充体内水分丢失,促进体温发散;3、忌食高盐、高糖、高脂食物,如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等;4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物,如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等;5、忌食生冷、寒凉之物,以免造成脾胃受损,症状加重。
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