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可以吃银耳汤的。(1)主食应细,禁止使用粗粮,如玉米粉、小米、全麦粉等,以免增加肠道负担和损害。(2)瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋可作为副食品的主要蛋白质来源,活动期间应限制牛奶。不要吃刺激的食物,如大豆、洋葱、蔬菜可以选择土豆、山药、胡萝卜等粗纤维较少的根类食物。(3)为了改善缺钾、贫血的状况,可食用各种蔬菜汁、果汁、去油汤、酸枣汤、肝汤等。在饮食上应该重视补充维生素及微量元素,可通过进食水果及蔬菜获得这些原料或是通过口服片剂补充。
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