小儿腹泻能不能吃面粉

小儿腹泻能不能吃面粉

宜吃 面粉

面粉营养指标(100克含量)

热量 362kcal 蛋白质 15.7g 维生素C – 碳水化合物 70.9g 钙 31mg 铁 3.5mg

宜吃 原因

小儿腹泻可以适量吃面粉。面粉中含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小儿腹泻的饮食应以清淡、易消化为主。面粉中不仅含有人体必需的营养物质，还有利于人体消化吸收，因此，腹泻患儿可以适量食用面粉。

怎么吃

面粉可蒸食、煮食、煎食、炸食。没有特殊的食物禁忌，宜搭配其他肉类、蔬菜等食材一起食用，保证营养均衡。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。