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少吃 元宵
心律失常应少吃元宵。元宵大多由糯米面制作而成,黏性较大,主要含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养物质,可以满足人体所需的多种营养。虽然元宵营养丰富,但食用过多,容易导致胃肠道负担,引起消化困难、便秘等情况,进而易使心脏受到影响,使心律失常的症状加重。因此,心律失常应少吃元宵。
元宵不仅可以煮着吃,还可以油炸、蒸、烤。但需注意,早餐不宜食用,且元宵含糖量较高,糖尿病患者、胃肠消化不良患者应谨慎食用。
心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)节律异常,其治疗分为药物治疗、非药物治疗,但除此之外还应从饮食、情绪等方面进行调节。饮食原则如下:1、限制热量摄入,发病初期应少食多餐,以流质为主,避免过冷过热膳食,可适量进食瘦肉、鱼类、水果等;2、避免进食大量脂肪,以免餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成;3、避免进食辛辣食物,因辛辣食物可对心血管系统造成刺激,导致患者出现短暂性血压下降或心跳减慢,进而加重心律失常。且辛辣食物性质较热,进食后会引发便秘,患者用力排便时心脏负荷增大,心肌血液供应不足,进而加重心律失常;4、患者服用华法林药物期间,应避免进食菠菜、胡萝卜、卷心菜、猪肝、番茄、西芹、芒果、葡萄柚等食物,以免减弱或增强药效;5、避免进食槟榔,若进食较多,可导致呼吸急促症状加重,进而造成严重的心肌梗死发生。
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