小儿腹泻能不能吃桂圆

小儿腹泻能不能吃桂圆

宜吃 桂圆

桂圆营养指标(100克含量)

热量 71kcal 蛋白质 1.2g 维生素C 43mg 碳水化合物 16.6g 钙 6mg 铁 0.2mg

宜吃 原因

小儿腹泻可以适量吃桂圆。桂圆富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷等各种矿物质，其味甘、性温，归心、脾经，有补脾益胃、养血安神的功效，对腹泻有较好的治疗效果，故患儿适量食用，可以缓解症状，有助于病情的恢复。

怎么吃

桂圆果实除可鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。另外，其叶、花、根、核均可入药。

饮食建议

小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐受导致腹泻，可选用无乳糖配方奶、鲜牛奶或豆奶；2、伤食导致腹泻，可选用助消化药物调理，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等；3、脾虚导致腹泻，可选用山药、红薯等熬粥，可补益脾胃。小儿应注意正确喂养，添加辅食由少到多、由细到粗、循序渐进。