喝银耳汤有什么好处

通常喝银耳汤有强精、补肾、润肠、益胃、补气、补血、强心、强身、提神、养脑、嫩肤、美容，延年益寿的功能。银耳汤它具有极高的营养价值和保健作用，所以经常喝银耳汤对身体来说有好处，还可以起到美容的功效，银耳汤的做法也是多种多样的，并且它的种类也比较丰富，比较常见的就是冰糖银耳汤，也可以每天适量的喝一些老年慢性支气管炎患者可以喝银耳汤进行调理，严重咳嗽时则应口服镇咳祛痰类的药物进行治疗。建议你可以多喝点蜂蜜水，多吃点新鲜的蔬菜和水果，多运动促进肠蠕动。