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宜吃 蚌肉
斜视患者可以适量吃蚌肉。蚌肉中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素,还有碘、铁等微量元素。蚌肉性寒,味甘、咸,入肝、肾经。有滋阴养肝,清热明目的作用。所以斜视患者可以适量食用,有利于视力的恢复。
蚌肉可炒食,或者红烧等。每日随餐食用即可。可与青椒、胡萝卜一起食用,促进营养的吸收;还可以决明子一起食用,有明目的作用。
斜视是指两眼不能同时注视目标,属眼外肌疾病,可分为共同性斜视和非共同性斜视两大类。严重者可出现立体视觉减弱或丧失,部分患者还可出现复视或混淆视等。因此,患者除了积极配合医生治疗外,还应在饮食进行一定调理,促进恢复。具体如下:1、多吃瘦肉、禽肉、动物肝脏、鱼虾、奶类、豆类等富含蛋白质的食物,有助于组织修复和更新;2、每天摄入足够的维生素A,如动物肝脏、菠菜、青椒、桔子、苹果等;多吃富含维生素C的食物,如黄瓜、白菜、梨、猕猴桃等;3、多吃富含锌的食物,如牡蛎、花生、动物肝脏、鱼、蛋、奶、水果等。
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