小儿湿疹能不能吃龙虾

小儿湿疹能不能吃龙虾

少吃 龙虾

龙虾营养指标(100克含量)

脂肪 1.1g 膳食纤维 – 碳水化合物 1g 蛋白质 18.9g 铁 1.3mg 维生素B1 –

少吃 原因

小儿湿疹应少吃龙虾。龙虾含有钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜矿物质且肉质细嫩，易于消化吸收。但因龙虾中极易感染寄生虫，且吃过多会导致重金属中毒。小儿湿疹时，免疫力低下，吃过多龙虾可有发生急性胃肠炎的风险，故少量吃即可。

怎么吃

应剪去虾剪、挑去虾线后，与葱姜一起腌制后，可蒸、炒等。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。