小儿湿疹能不能吃韭菜

小儿湿疹能不能吃韭菜

少吃 韭菜

韭菜营养指标(100克含量)

脂肪 0.4g 膳食纤维 1.4g 碳水化合物 4.6g 蛋白质 2.4g 铁 1.6mg 维生素B1 0.02mg

少吃 原因

小儿湿疹应少吃韭菜。韭菜具有丰富的膳食纤维，因患儿湿疹期间吃过于精细，往往伴有便秘症状，适量吃韭菜可以缓解便秘。但从中医角度讲，韭菜性温，属于热性食物，食用韭菜，有助湿生热的的反作用，有可能会加重病情，所以小儿湿疹应少吃韭菜。

怎么吃

韭菜可与虾仁、鸡蛋等食物炒食；可剁碎成馅制成饺子等食物。胃肠功能不全和消化不良者不宜过多食用。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。