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宜吃 茴香
心绞痛患者可以适量食用茴香。茴香纤维含量极高,是纤维素的良好来源。茴香中还含有钾,对于帮助降低血压和维持体液平衡至关重要。茴香含有丰富的维生素C,其为强大的抗氧化剂,可以帮助减缓血管衰老,维持健康的免疫系统,并且有预防房颤发生功效。所以对于心绞痛患者可以食用。
茴香可以炒食、作为调味品方入其它蔬菜中增加口感和香味。凉拌、剁碎包饺子或者包子也是很好的选择,可以做成茴香鸡蛋饼在早餐时候食用。
心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征,多见于40岁以上的男性,可因劳累、情绪激动、饱食等因素诱发。因此,针对本病的治疗,需结合病因治疗,还应结合饮食调理。1、控制饮食,以少吃多餐为宜,避免由于饱食导致血液黏稠度增加,使外周血管阻力增加,进而增加心脏负荷,导致血栓形成;2、可适当增加富含维生素和膳食纤维食物的摄入,如新鲜蔬菜、水果、粗粮、大蒜、洋葱、黑木耳、豆芽、大枣、鲤鱼等;3、避免大量食用维生素K补品,以及富含维生素K的食物,如绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜等,以免加重血栓形成;4、应戒烟限酒,并避免摄入含高胆固醇和刺激性的食物,以免加剧心绞痛。
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