小儿湿疹能不能吃猪心

小儿湿疹能不能吃猪心

宜吃 猪心

猪心营养指标(100克含量)

脂肪 5.3g 膳食纤维 – 碳水化合物 1.1g 蛋白质 16.6g 铁 4.3mg 维生素B1 0.19mg

宜吃 原因

小儿湿疹可以适量吃猪心。猪心富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素E、胡罗卜素、烟酸、钙、铁、镁等多种矿物质，适量食用能够加强心肌养分，有安神养心的功能。湿疹应避免辛辣刺激性食物，猪心性平、味甘，因此，可以适量食用。

怎么吃

猪心可炒食，可与番茄一起做汤，因番茄具有丰富的维生素和钙、铁等物质，对湿疹可起到较好的辅助食疗作用。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。