压力大导致神经衰弱怎么调节

压力大导致神经衰弱，首先要嘱咐患者放松心情，可以通过一些物理的方法来进行调理。比如嘱咐患者适当进行一些户外运动，适当参加一些体育锻炼，可能会有助于心情的放松。必要时应用一些调节神经的药物，比如口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片。如果患者效果欠佳，症状严重时也可以考虑应用小剂量的镇静药，比如艾司唑仑和阿普唑仑等。患者出现神经衰弱时大多数表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难、睡眠时容易早醒，或者睡眠时做梦较多，影响睡眠质量和睡眠时间。严重时患者可能会出现白天时精神不振、全身乏力、心悸、胸闷等症状。