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宜吃 桃
心绞痛患者可以适量吃桃。桃含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维,有助消化、防止便秘的作用。桃子含钾多,含钠少,可以起到消肿利尿作用,所以对于有心绞痛、心衰患者有辅助治疗效果,桃仁提取物有抗凝血作用,同时能使血压下降,可用于高血压伴发心绞痛患者辅助治疗。
桃子可以直接生食、榨汁、蒸食、制作成果酱、搭配果蔬牛奶制作成奶昔当早餐食用。桃糖分较高,糖尿病患者应谨慎食用,可以在早餐后食用,或者在早晚餐之间食用。
心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征,多见于40岁以上的男性,可因劳累、情绪激动、饱食等因素诱发。因此,针对本病的治疗,需结合病因治疗,还应结合饮食调理。1、控制饮食,以少吃多餐为宜,避免由于饱食导致血液黏稠度增加,使外周血管阻力增加,进而增加心脏负荷,导致血栓形成;2、可适当增加富含维生素和膳食纤维食物的摄入,如新鲜蔬菜、水果、粗粮、大蒜、洋葱、黑木耳、豆芽、大枣、鲤鱼等;3、避免大量食用维生素K补品,以及富含维生素K的食物,如绿花椰菜、白花椰菜、蛋黄、肝、菠菜等,以免加重血栓形成;4、应戒烟限酒,并避免摄入含高胆固醇和刺激性的食物,以免加剧心绞痛。
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