小儿肠炎能不能吃草鱼

小儿肠炎能不能吃草鱼

宜吃 草鱼

宜吃 原因

小儿肠炎可以适量吃草鱼。草鱼中含有蛋白质、脂肪、烟酸、不饱和脂肪酸以及钙、磷等矿物质。草鱼肉嫩而不腻，具有开胃、滋补的功效。草鱼中含有丰富的蛋白质，易被人体消化吸收。肠炎患儿适量食用草鱼，可以补充营养，滋补身体。

怎么吃

草鱼可以蒸食、炖食。随正餐食用即可，草鱼可与豆腐同食，有补中调胃、利水消肿、促进骨骼发育的作用；草鱼还可与木耳同食，能促进血液循环。

饮食建议

小儿肠炎又称小儿感染性腹泻病，一般是指由微生物感染导致的小肠及结肠炎症，临床表现为腹痛、腹泻、食欲不振等，其治疗除药物治疗、补液治疗外，还应采取饮食疗法，以满足生理需要，补充疾病消耗。1、增加饮水量，小儿肠炎患者常有腹泻症状，会损失较多的水分和盐分，适当增加饮水量，可以补充体液，且可促进排毒，进而帮助肠胃恢复；2、饮食以清淡、少纤维为主，如大米粥、瘦肉粥、蛋花粥、面片汤、蒸蛋羹、苏打饼干等；3、适量补充蛋白质，如瘦肉、肉末肉丸、肉丝、鱼丸等，但应注意少食多餐，以减轻肠胃负担；4、避免进食刺激性食物，如咖喱、芥末、辣椒、大蒜等，同时还应避免进食过硬、过酸、过热、过冷的食物，以免对肠胃黏膜造成伤害。